腰间盘突出症可以干重活吗？？仰卧

      你好，根据你的描述，目前存在腰椎间盘突出的情况，建议平时注意休息，加强腰背肌功能锻炼，如果没有疼痛等症状，可以正常生活。
      

      你好，如果您有腰间盘突出症的话，建议您最好不要干重活儿。平时要注意休息，慢跑对身体是有一定的好处，有一定的帮助。平时一定要自己注意
      

      您好，腰椎间盘突出症尽量避免干重活，尤其是弯腰负重的动作，仰卧起坐不利于腰椎间盘突出症，建议平时睡硬板床加强腰背肌的锻炼比如飞燕和拱桥的动作，慢跑对腰椎间盘突出症的缓解没有太大的作用。
      
      以上是对“腰间盘突出症可以干重活吗？？仰卧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您的描述腰椎间盘突出不能干重活，需要在硬板床平卧休息，避免久坐久立，腰脱是不能做仰卧起坐的，这样会加重您的病情。另外建议您这腰脱急性期，不要进行慢跑。一般可以选择慢走的锻炼方式。
      

      最好不要干重活，腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
      

      您好，腰椎间盘突出症，是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
      可以选择镇痛药如消炎痛、布洛芬等，镇痛效果强，消炎及抗风湿作用也较强。但一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用，如果非手术治疗无效或复发，症状较重影响了你的工作和生活，就要考虑手术治疗，生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。