有问必答网心理健康科焦虑 → 胆子小怎么办

胆子小怎么办

保密 | 0个月 2011-06-28 21:23:44 3人回复 来自衡水市

健康咨询描述: 从小到大胆子就很小,总被别人欺负。

曾经的治疗情况和效果: 没治疗过

想得到怎样的帮助:解决胆小的问题

医生回复区

李伟延
李伟延 其他 帮助网友:950称赞:201
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2011-06-28 21:29:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,应培养增强自信心
      指导意见:
      多锻炼身体,参加体育活动,做事前做充足准备,自己模拟几次,增强信心,胆子就大了

yuxisheng6
yuxisheng6 其他 帮助网友:5312称赞:370
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2011-06-28 21:28:20

      你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理

雪医生
雪医生 医师 帮助网友:6981称赞:789
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2011-06-28 21:29:25 我要投诉

      病情分析:
      有时候不去争并不是胆小,那也是你善良的表现。
      指导意见:
      但是遇到一些明显是你对,但是别人故意捉弄你的话,我建议你还是要反抗的,要不然就是懦弱的表现了,一定要有一个是非观念,也可以避开这些无理取闹的人。
      以上是对“胆子小怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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