头发又粗又硬，怎么才能变的又细又软
健康咨询描述： 一直都这样，特别是太阳照射下
化验、检查结果： 没检查过
曾经的治疗情况和效果： 用白醋洗过，但没多大效果
想得到怎样的帮助：变的又细又软
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病情分析：
你的头发头发又粗又硬，又很黑的话,那么是再好不过的了，发为血之余，说明你的身体很健康。
指导意见：
你的头发头发又粗又硬一直都这样，与你的发质有关系，特别是太阳照射下，考虑是太阳照射，头发脱水导致的更硬。建议你次洗过头后天都用护发素,就是那种才几块钱的蜂花就很好了,保持日常的光泽和柔顺就行啦；祝你健康！
蜂花护发素配什么洗发液好？这样能做到又细又软的效果吗？跳一下头发会动吗
蜂花护发素配保湿柔顺性的洗发液好可以做到又细又软的效果。保湿的头发有韧性 跳一下头发肯定会动了。
你的头发又细又少，不要过于紧张，建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
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