最近长白头发，头发有些枯黄，想吃点药改善

      白发原因不明，和免疫遗传，某些环境因素的影响，睡眠不良，情绪不佳都有关系。平时注意休息，不要熬夜。保持心情舒畅，多吃蔬菜，保持大便通畅，可以多吃黑豆，黑米粥，核桃花生，黑芝麻的。
      

      病情分析：
      这个原因很多的，一般是与头发营养供给不够造成的
      你可以多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等
      注意多休息
      指导意见：
      因为休息不好，压力大都是会有影响的。
      注意饮食均衡。
      还有，你可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头
      
      以上是对“最近长白头发，头发有些枯黄，想吃点药改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！