提不起精神，总觉得累，怎么办？

      病情分析：
      从你说的情况来看，你出现了无力和精神不振的问题，还是要考虑是中医说的气虚了，而一般来说，气虚主要还是脾气虚，因此你的血压水平也相对偏低，治疗当然还是以健脾补气为主。
      指导意见：
      中医认为，脾是主运化的，脾功能不好，就会造成运输营养物质到各脏器的功能不足，所以会出现精神不好，乏力的情况，建议应该要考虑使用补中益气丸来治疗，祝早日康复！！
      

      指导意见：
      需要充分的休息，保持一个良好的睡眠，那么这种情况是需要排除一些焦虑症，排除一些心情状态不好的情况，必要的时候是需要排除一些其他的疾病的，比如甲状腺功能减退
      

      血压的正常值是低压60到80，高压80到120，目前的血压还是在正常的范围内的，出现这种情况，建议进行血生化的检查，看是否有异常的情况。同时进行血电解质的检查，看是否有低钾等情况。
      
      以上是对“提不起精神，总觉得累，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议你到医院检查血常规，看看是不是有贫血的现象，建议你最好是加强营养，多锻炼身体，祝你健康！