健康咨询描述: 1996年血压高血糖高
曾经的治疗情况和效果: 5年前得过脑梗塞。外祖母增患有糖尿病
想得到怎样的帮助:如何控制血糖高和血压高
糖尿病是一种内分泌性疾病,主要典型表现为多饮、多尿、多食和消瘦,但是很多患者并不都是那么典型,主要是表现为血糖高于正常。
血糖连续高于正常,就是糖尿病了,那么就应该注意进行治疗了,可以先通过饮食和运动,如果仍控制不住,就要加服降糖药物进行治疗了。
平时饮食中注意多家控制,不要吃得太多,不要吃含糖过高和淀粉含量过高的食物,要定期监测血糖,及时调整药物。
祝健康快乐。
您的血糖是多少呢?确诊为糖尿病了吗?如果只是血糖偏高,建议您先饮食、运动控制,不要暴饮暴食,吃饭细嚼慢咽,多食蔬菜,尽量不在短时间内吃含糖量高的食品,适当参加体育锻炼。尽量将血糖控制在正常水平,避免走入糖尿病患者的队列。如果已经是糖尿病患者就要进行正规的治疗的,高血糖高血压对心脑血管的损害是非常大的,血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生。糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响疗效,建议要到糖尿病专科医院正规治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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