健康咨询描述:
我练了几天哑铃的飞鸟 练胸肌的 我发现我的胸部越来越大了
胸部越来越大,也不像胸肌是方块型的,我体型较胖73公斤身高1米7,我想问这正常吗,
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:这个情况正常吗
病情分析:
您好,您只是练了几天的亚铃,胸部越来越大并不是胸肌的迅速增长,而是由于胸部肌肉在运动时产生的乳酸堆积在局部,看起来似增大而已.
指导意见:
这种情况是正常的,只在坚持锻炼才能使胸肌越来越发达,到那时的胸部增大才是真正的胸肌方块.
病情分析:
你好,这位朋友,你描述的症状,是锻炼后出现的正常情况。
指导意见:
你身高170cm,体重73kg,有点胖,需要控制油腻性食物和脂肪类食物,多进行身体锻炼的,你最好做跑步锻炼,或者打篮球,可以帮助长身高的。
病情分析:
你好,这个你的体重指数经过计算是25.3,略微超重。平时适当加强体育锻炼即可,尽量将体重指数控制到24以下。
指导意见:
经常进行这类体育锻炼胸肌会越来越发达,所以你的这个情况不能算是异常。但是需注意体育锻炼需循序渐进量力而行。
以上是对“我练了几天哑铃的飞鸟练胸肌的我发现我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况需要看是什么组织变大,是脂肪乳腺还是胸部的肌肉,需要做好鉴别,才好对症治疗
指导意见:
建议你,现在这种情况如果是乳腺方面的问题可能是由于肥胖,体内的激素原因引起的,需要到外科就医,可以服用天冬素片,祝健康
病情分析:
练了几天哑铃的飞鸟,练胸肌的发现胸部越来越大了,73公斤身高1米7,属于正常现象。
指导意见:
因为锻炼时间短,胸部堆积的脂肪没有燃烧充分,所以方块肌肉不明显。锻炼身体需要慢慢来,要求快速,往往身体会出现不舒服。建议注意维生素摄入和蛋白质摄入。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线