我最近发现在双脚膝盖老是酸疼!有时左边又时间又边!

      你好，根据你提供的信息看。近期有无熬夜饮酒吸烟等不良生活习惯。平时有无挑食等情况？建议近期适当休息。补充营养，如果持续不缓解则建议到医院就诊进一步诊治。
      

      这种情况考虑与外伤，劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间吹风空调、久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟吡洛芬巴布膏，口服西乐葆治疗。
      

      你好，如果是最近发现双脚膝盖老是酸痛，那么一般这种情况建议你可以选择通过试图做针灸理疗按摩，有可能效果不错的，可以试一试这种方式
      
      以上是对“我最近发现在双脚膝盖老是酸疼!有时左边又时间又边!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！