请问吃什么菜可以降血糖

      有糖尿病的话，平时可以吃点蔬菜，比如说木耳，圆葱，芹菜，一切正常的青菜都是可以吃的，但是它只能起到辅助的左右，代替不了药物的，血糖高的话应该还是要及时吃降糖药物的。
      

      你好，糖尿病患者的饮食要低糖低脂，不能吃过甜及升糖指数高的食物，可以多吃苦瓜、黄瓜、木耳、洋葱、大蒜、冬瓜、紫菜等食物有辅助降血糖的作用，生活中主食可以吃荞麦，燕麦，玉米等，少吃精面，大米，不喝白粥，坚持运动，禁止烟酒。
      

      您好，您好，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康！W
      
      
      以上是对“请问吃什么菜可以降血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      吃苦瓜、南瓜可以起到一定的降糖作用