健康咨询描述: 4-5天了
曾经的治疗情况和效果: 揉一揉,好点,但一跑步还是有点小腿肚疼
想得到怎样的帮助:诊断
病情分析:
您好!首先小腿肌肉疼痛是很正常的,说明平时你很少运动。突然一下增加运动量。你的小腿当然会吃不消的。
指导意见:
建议你晚上洗澡之前用热毛经盖在你小腿上。多盖几次。大概几天之后你的情况就会好转。
首先谢谢您的及时回答,可我是经常跑步的,前4-5天的跑步也是正常跑的,在跑的过程中突然出现小腿肚的肌肉象痉挛一样,我就停下来揉了揉,第二天我感觉好了点,我试着跑但是又和前天一样的情况,我也问了我们这儿的一个整骨医院的大夫,他说可能是我的下肢静脉有血栓,请问:这种情况会不会象他说的那可怕
如果说真的有血栓的话也不必太担心,可以平时多多按摩促进血液循环,还有就是说平时要多吃些蔬菜水果之类的。
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