怎么才能不胡思乱想
保密 | 0个月 2007-11-15 14:33:04
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您好！
我想请教一下，我是从事财务的，自从出来工作后，由于自己对自己的要求比较高，要求做什么都要百分百正确，而且账务挺乱，致使自己心理压力大，效率低，很怕让公司亏损，最后压力大的自己辞职。去了另一间公司由于没有人教我做事，很多都要自己想，所以导致走路也想，睡觉也想，吃饭也想，后来很恐惧就干脆不做了，因为我怕我会做错，我很怕公司的账给我弄乱以致使公司亏损很大，所以就没做，后来去到另一间公司，虽然很简单，但我已经形成一种 心理压力，觉得我会做的乱七八糟，也很怕做错， 我就再也没信心做下去了，可是现在出现的问题就是经常胡思乱想，想的都是坏的，觉得自己会害人之类的，很痛苦，也不敢去工作，我尝试让自己忙起来，可是忙的是家务活，也很有时间乱想，而且对待事物挺恐惧，我不知该怎么办，不知怎么调整自己的心态，因为我很想早点去工作，麻烦您给我个建议，谢谢了！
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