健康咨询描述: 一直
化验、检查结果: 吸收不好
曾经的治疗情况和效果: 肠胃吸收不好
想得到怎样的帮助:肠胃吸收不好
你好,肠胃不好应该注意要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。
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