健康咨询描述: 肠胃不好吸收好差,身体偏瘦,请问早餐除了吃粥以外,中餐吃什么蔬菜肉类好点
指导意见:
你好,这种情况考虑脾胃虚弱,平时可以适当吃些牛肉、鸡蛋、牛奶、山药,有助于健脾和胃,滋补身体,平时可以适当锻炼身体,增强体质,避免辛辣食物,必要时可以服用健脾和胃的中药。
病情分析:
如果因为肠胃不好从而导致出现消瘦的情况,建议可以选择服用一些促进消化的药物莫沙必利等,还可以服用一些调节肠胃的药物,如胃肠安来对症治疗,还可以用一些抑酸药物和胃黏膜保护剂等进行治疗。
指导意见:
平时还应该多吃一些维生素和纤维素比较丰富的食物,多喝水,尽量吃一些松软的、容易消化的食物,少吃一些辛辣的、坚硬的、不容易消化的食物,并且还要坚持运动。
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