看了太多恐怖片老是害怕但很喜欢看咋办

      病情分析：
      你好，很害怕的话建议还是要少看，不然当你快要淡忘的话又看了一部恐怖片，这样又增加了你还怕的心理。
      指导意见：
      首先，你要知道这个世界上是没有鬼的。给自己心理暗示，另外，还是减少看恐怖片的次数，转移自己的注意力，慢慢的就会淡忘的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      听描述，出于现实因素，所引发了一些恐惧和害怕的情绪，对日常生活造成了一定的困扰。
      指导意见：
      由于恐惧的来源可以控制。建议一段时间内避免接触恐怖类的画面，避免引发新的焦虑情绪；在此期间，处理先前画面造成的影响，可以鼓励自己将内心中的感受和想法，向身边的朋友或家人表达和宣泄。希望对您有所帮助~
      医生询问：