我减肥5年了5年里我几乎不吃主食也不吃油

女 | 28岁 2011-12-12 09:27:45 2人回复来自

健康咨询描述：我减肥5年了5年里我几乎不吃主食也不吃油只吃蔬菜和水果体重下了基础代谢也下了还能恢复不若能怎样做

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2011-12-12 09:29:45 我要投诉

你好朋友别担心,这种情况首先建议你注意饮食营养和积极参加体育锻炼就可以

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2011-12-12 21:25:34 我要投诉

      病情分析：
      减肥最好的方法是管住嘴迈开腿但不是说不吃主食不吃油
      指导意见：
      不吃油性食物，也会造成皮肤粗糙，最好是少量使用。另外，多进行锻炼身体也是必须的。
      医生询问：

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