我经常容易上火，一直火锅就上火长痘，不知

      你好，这个情况建议最好是采用中药治疗，可辩症施治，对症用药，这样才能起到治病的目的
      

      
      你好，长痘痘可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，最好不要接触。多吃点绿豆
      汤等下火绿色饮品。均衡饮食！也可以物理疗法，到大型医院做激光手术，不过
      风险很高，但实际效果很差。可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到两
      次的脸部痤疮部位。几个月后效果十分显著。（特别是硫磺皂洗背包痤疮十分有效）在
      选择的时候尽量选择大牌子的香皂。sww