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糖尿病应注意些什么，饮食应怎样调整？

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2008-01-02 22:06:44 1人回复来自

健康咨询描述：女 22
去年冬天晕倒了化验血糖达到了6.2 偏高，之后就正常了，医生说与我那时的饮食有关，那段时间的确总吃糖和巧克力。今年我爸爸也被检查出有糖尿病，我爷爷舅舅舅妈也都是糖尿病患者，我想问医生怎样避免得糖尿病，平时应注意什么，得了糖尿病后应怎样安排饮食作息，什么东西不能吃？谢谢!

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柴鑫 医师擅长: 脑血栓,冠心病,前列腺炎帮助网友：267370称赞：7506

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2008-01-02 22:11:44

你只要每天运动，正常饮食，控制体重，就可以避免发展成糖尿病.

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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