心里抑郁，跟人无话可说

      病情分析：
      你好，这位朋友，请不要这么想，想开点
      指导意见：
      没有过不去的砍，生活很美好，每个人都有自己独有的一面，活着是最幸福的事，一切都会过去，时间会磨平一切的
      医生询问：
      

      病情分析：
      你会这么说出你的心里话 说明你心理是非常渴望得到认同 得到关怀与爱护的 你本身应该是一个非常善良的孩子
      指导意见：
      建议你应该首先让自己开朗起来 每一天对别人微笑 付出了笑容 你也会得到甜蜜的回报 如果你成天以一种压抑的态度对待别人 别人有好心情也会受到你的影响变成不好的心情 所以 从这一点上是可以理解你父母为什么对你不好的 作为父母也希望自己的孩子可爱 可人疼 不论是亲生的还是养的 其实只要你对他人没有过分的要求 他人大部分时候还是会给你善意的回报的
      医生询问：
      

      你好，这是由你的性格引起的抑郁症，建议你先到正规的医院检查一下，确定你的病情。抑郁症并不可怕，抑郁症是一种很常见的情感成分，是人之常情。
      指导建议：
      解决思想的压力为先：倾诉在我看来是最有效的早期的一种应对方式，因为人不能总是将自己孤立的看待，
      歌唱疗法：去卡拉ok厅，大声地，毫无拘束的尽情的歌唱，释放胸中的郁气。
      运动疗法：首推游泳，消除压力的最好的运动方式了，其次是晚餐后的散步，也是一种很好的方式。
      拓宽视野：培养热爱读书的兴趣，丰富自己的精神生活。
      为了避免抑郁症给你带来的影响，出现此种病症的症状表现时，及时的治疗是非常重要的。祝你早日康复。
      
      以上是对“心里抑郁，跟人无话可说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！