健康咨询描述: 三个月前无意间发觉左臀上侧酸痛、深度较深、弯腰时左腿后跟拉痛、说压迫坐骨神经痛症状,医生开了些吃湿热的药、明显改善很多、但腰部肌肉容易酸痛、有时酸胀难忍、去做X线征象:腰椎序列第二椎为中心向左侧斜、腰4椎体前缘均可见轻度唇状骨质增生,腰间隙不窄、生理曲度存在、腰做大肌未见肿胀、医生诊断为腰肌劳损、服药二个多月来反反复复腰部两侧肌肉容易酸胀不见好转、而且还觉得有加重症状
想得到怎样的帮助:我想咨询医生、我这样状况该进一步做那些检查、以便对症治疗、谢谢各位专家给些意见、谢谢!
我发病前是司机工、有时搬运重物比较重、
你好,根据你描述的病情,检查诊断为腰肌劳损,应该多注意休息,避免重体力劳动,劳逸结合,避免久坐久站的工作,做仰卧起坐,俯卧操、散步增加腰背肌肉及韧带的功能,腰部防寒保暖,可以做理疗、推拿按摩、贴膏药等措施,如症状不明显减轻,建议去正规的公立医院骨科就诊做腰椎CT、核磁共振检查,是否有腰椎间盘突出症,制定系统的治疗方案。希望我的回答得到你的满意,祝你早日康复。
你好!导致腰肌劳损的原因有很多,其主要症状就是腰部疼痛,疼痛可随着气候变化或劳累程度而变化,症状比较重的,治疗周期比较长。注意腰部保暖,避免长时间保持一个姿势,久坐或站立,注意腰部用力适当不可强力举重,不可负重行走,劳逸结合。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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