请问，晚上睡觉吃安眠药会有依赖吗？
健康咨询描述：
你好，我晚上的时候老是睡不着觉，好不容易睡着了，但一有动静就马上清醒。想去买安眠药吃，可是又有点害怕，别人都说吃了会有依赖性。我想我现在才25，难道真的药依赖药物到老，有点害怕。
请各位好心人及医生帮帮忙，我该怎么办？
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您好!失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等,同时还伴有焦虑症状.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.这个神经系统的病症是看不见摸不到，病人非常痛苦，但又不为人理解，因为做各种检查一般无器质性的病变.镇静药只是临时缓解症状,而且这方面的西药副作用很大，时间长了还会产生依赖性，中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理气血，调整机体的脏腑功能入手，具有镇惊安神，活血化瘀等方法，使身体的健康指标正常.如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复!
不建议使用助眠类药物，睡眠不好若时间长建议您及时就医，及时治疗.建议考虑中药调理治疗，综合调理脏腑功能达到治疗的目的，需要我的帮助您可以直接点击我的照片就看到我的联系方式.
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你好：不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.
以上是对“请问，晚上睡觉吃安眠药会有依赖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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