焦虑、强迫、失眠，什么事情都不想做，整天
健康咨询描述： 焦虑、强迫、失眠，什么事情都不想做，整天觉得很累，没什么食欲和性欲，有什么比较好的调节方法
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医生回复区
病情分析：
你好，看你的描述“什么事情都不想做，整天觉得很累”这是对生活没有兴趣、身心都很疲惫的一种抑郁的表现。
指导意见：
鉴于你出现焦虑、强迫和失眠的症状建议最好的方法就是通过专业的心理咨询来疏导你目前的状态，其次在生活中要找到事情去做，让生活充实起来，饮食和睡眠要规律一些，并且要有自己的娱乐活动！希望对你有帮助！
医生询问：
病情分析：
听描述，似乎有一些抑郁的症状出现，并且伴随着焦虑、强迫以及躯体表现。可能由于某些现实因素所引发。
指导意见：
建议寻找一下内心负面情绪的来源，是否与某些经历或压力事件相关；鼓励自己将内心中真实的感受和想法表达出来，避免情绪的长久累积；如果感到有困难，可以寻求心理治疗师的帮助。希望对您有所帮助~
医生询问：
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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