健康咨询描述:
医生说我是焦虑状态,这与抑郁症是什么关系?
亲戚说焦虑症即是抑郁症的一种。
想得到怎样的帮助:我想知道焦虑状态和焦虑症的关系,焦虑症和抑郁症的关系。
病情分析:
你好:概念不清的问题。俗称和专业名词是有区别的,所以一定要做专业诊断,否则容易吓唬自己,增加烦恼。
指导意见:
焦虑症和抑郁症没有关系,有不同的感受体验,有不同的典型症状,等等。
焦虑情绪是焦虑症的症状之一,却是常见现象,焦虑情绪往往有明确的指向,只是应对方法不合理就会加重些,但构不成焦虑症。焦虑症包括许多典型症状,更重要的是焦虑症往往有潜意识的心理压力存在而不自知,治疗就需要通过专业的心理分析来找到它并解决。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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