我是长期便秘，吃了不少药也没见效。我

女 | 42岁 2012-02-29 21:05:13 2人回复来自

健康咨询描述：我是长期便秘，吃了不少药也没见效。
我是天天大便，每次都便不完，吃了蜂蜜水，麻仁润肠丸都不见效。

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2012-02-29 21:05:20

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2012-02-29 21:05:30

您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

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