脚底板疼用什么简单方法，治好

      脚底痛,可见于趾腱筋膜炎,二是跟骨骨刺,;三是跟腱炎,建议注意休息,走路不要走多了.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗。
      

      病情分析：
      你平时走路多吗？如果平时走的不多，偶尔一天走多一点就会疼的，或者是你走的时候太用劲了也会疼的。
      指导意见：
      还有脚底有近100个穴位呢，几乎包括了全身的所有器官和部位,不知道你说的是哪个地方疼的，你可以在网上搜一张足底穴位图来，对照看看你的问题出在哪儿?
      
      以上是对“脚底板疼用什么简单方法，治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！