脑部神经紧张，大脑疲惫头晕，怎么放松,长

女 | 34岁 2012-03-14 18:47:49 3人回复来自

健康咨询描述：脑部神经紧张，大脑疲惫头晕，怎么放松,长期紧张

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周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2012-03-14 18:51:56 我要投诉

你好朋友别担心,这种情况脑部神经紧张，大脑疲惫头晕，建议做个血液化验一下，看是否贫血，在就是可以喝点补脑安神口服液就可以

彭淼云茂名市人民医院主治医师擅长: 慢性胃炎，肠炎短暂性脑缺血发作，脑梗塞，急性上呼吸帮助网友：49476称赞：8

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2018-01-18 11:43:49 我要投诉

你好，根据您所描述的情况，建议您适当的放松自己，可以通过参加一些体育锻炼，或者是听听音乐来改善紧张的情绪，适当的注意休息。

杨斌哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 水痘，麻疹，猩红热，腮腺炎，出血热，肝病，梅毒，艾帮助网友：20870称赞：7

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2018-01-18 11:52:59 我要投诉

      您好，根据您的提问，引起脑部神经紧张的原因很多，睡眠不足，精神压力大等都会引起，应注意多休息，放松心情，不要给自己太大的心里压力。感谢您的提问，希望可以帮到您。

      以上是对“脑部神经紧张，大脑疲惫头晕，怎么放松,长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！