健康咨询描述: 我是个女孩子。手脚常年冰凉。特别是脚。冬天的棉鞋得垫三副鞋垫。有时候还是凉。怎么来调理下?我吃不下姜。吃下去就一天多吃不下饭。最好有一些食补,不是很麻烦的方法
考虑是肾虚引起的四肢冰凉的,可以上中医院进行确诊的。你可以使用肾宝,金匮肾气丸药物治疗的,可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。
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