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黑豆怎么样吃才补肾？

男 | 26岁 2012-03-28 08:03:40 3人回复来自

健康咨询描述：黑豆怎么样吃才补肾？

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左淑丽 辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 擅长诊治各种类型糖尿病、糖尿病并发肾病，糖尿病并发帮助网友：17550

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2018-02-11 14:26:53

你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果想吃的话，经常吃效果比较好，不要三天打鱼两天晒网，可以打豆浆，或者是煮了吃，都可以，一定要坚持才有效果。

孙军连九江市第一人民医院二级心理咨询师擅长: 擅长心理咨询、心理辅导尤其是婚姻家庭、恋爱情感、情帮助网友：8650

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2018-02-11 14:31:18 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你爹描述，黑豆的营养价值还是比较高的，备孕中的男女可以吃，肾不好的人同样也可以吃，比如做成黑豆猪肚汤、黑豆紫米粥、黑豆炖鲫鱼、黑豆活血粥、羊腰黑豆汤等，补肾效果很不错。希望我的回答可以帮到你。

春风阵阵其他

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2012-03-28 08:23:40 我要投诉

      可以用水在容器里先泡2个小时左右，然后放在高压锅里(水没过豆)开锅煮十分钟就可以

      以上是对“黑豆怎么样吃才补肾？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！