不愿与人接触，心烦，自卑，记忆力减退

      主要考虑为心理负过重压、压力过大引起的，也考虑神经衰弱引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。
      

      你好，这种情况首先要学会自我调节，保持乐观的心态和愉快的心情，平时与家人多交流，多参加户外活动和体育锻炼，情况严重时可在医生的指导下，适当应用药物调节，结合心理咨询效果会更好一些。
      

      你好，可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
      
      以上是对“不愿与人接触，心烦，自卑，记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！