女性肾虚的症状

女 | 39岁 2012-04-12 07:45:20 2人回复来自

健康咨询描述：大夫你好，近期我总有腰酸痛的情况发生。开始时以为是工作的原因造成的，但是休息叻一段时间还是没有好转的迹象。白天难以集中精神工作，晚上还有盗汗情况的出现。这几天人憔悴了不少，请问这是什么病啊？还有什么症状表现吗，谢谢。

想得到怎样的帮助：请问女性肾虚有哪些表现，谢谢。

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2018-03-16 11:35:46 我要投诉

      指导意见：
      你好，女性肾虚头发会出现经常的脱发，掉发，精神猥琐，脸部比较暗淡无光，没有太多的红润的表情。建议多吃些专门补肾的食物：比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。可适当的运动保持身体健康。

张凌遵义医科大学附属医院主治医师擅长: 对强化血糖控制、糖尿病慢性并发症的早期诊断和治疗有帮助网友：2789

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2018-03-16 16:58:45 我要投诉

你好，根据你所提供的情况，如果工作比较辛苦，或者是长期伏案工作的话，那考虑是否有腰肌劳损的情况呢？如果说腰腿腰腿痛，或者其他的情况比较严重的话，那可以做一些理疗来看是否能缓解，同时要调节自己的情绪，避免压力过大。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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