抑郁不失眠

女 | 18岁 2012-04-12 12:40:20 2人回复来自

健康咨询描述：每天第感觉不到开心快乐，生活像行尸走肉一般或者，想着想着这样活着还不如死了算了

想得到怎样的帮助：对生活感觉不大失望，怎么办

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2018-03-18 18:51:53

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2018-03-18 18:55:31 我要投诉

      指导意见：
      你好，每天感受不到快乐，那么这个情况下，建议您给自己定一些目标，努力向这些目标前进的话，你就会觉得生活的意义比较大，有所追求的东西。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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