本人有黑眼圈现象已有4年，下眼袋处发黑.睡眠偶

      中医来讲黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致，或者血虚筋肉失养所致！西医上来讲，睡眠不足，疲劳过度，局部血液运行不畅，从而导致眼圈淤血，滞留的阴影。多休息，避免熬夜，加强营养，多锻炼，增强体质，保持心情舒畅，必要时可以中医科门诊辨证调理，局部可以热毛巾贴敷，饮食上课适当加用胡萝卜、芝麻等食物。
      

      这种情况的话考虑与肾虚有关。去正规医院咨询医生，做详细的检查，明确病因后进行合理的治疗。生活规律。睡眠要充足。少吃辣的和烧烤之类热性食物。
      

      病情分析：
      你好！下眼袋处发黑.睡眠偶尔不好，由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      建议：保证充足的睡眠,坚持涂抹眼霜,每次涂完后中指和无名指分别从眼睛上下顺着眼睛方向向太阳穴方向体,可以防止眼袋下垂,久而久之,可以有效改善眼袋.祝你身体健康。
      
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