您好,很高兴解答您的问题,这种情况也是失眠的一种症状。建议可以口服安神补脑液或脑心舒口服液来调理。在睡前用热水泡脚,喝一杯温牛奶,都是有助于提高睡眠质量的。
你好,根据你的情况,晚上睡眠老醒的话,可能睡眠质量比较差,平时要多增加营养,多喝鸡汤排骨汤,多喝红糖水,白天也可以适当的休息一下,可以吃点氨基酸口服液。
以上是对“晚上睡眠老醒怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线