晚上有睡眠不好的,这种情况有可能是神经衰弱,也有可能精神太过压力比较大,你可以用一些柏子养心丸和朱砂安神丸,看看能不能缓解?这个一定要注意,就是及时的调节好,避免长期失眠,容易导致一些并发症
晚上睡眠不好这种情况,多数情况是情绪的问题造成,比如说爱胡思乱想,晚上脑子想来想去,那么这个时候压力比较大就可能会造成失眠睡眠不好,当然如果身体又不舒服,比如说疼痛啊这些情况,也可以造成晚上睡不好。
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