你的血压是多少的,一般高血压是在平静的状态下三次不同时间的血压均大于等于140/90的,还需要注意看看是原发性还是继发性高血压的
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血压增高,一般主要是明确是原发性高血压还是继发性高血压,原发性高血压一般多数都是找不到任何原因的出现的,血压增高,如果是年轻的人一般首先还是排除继发性高血压,也就是,有无其他疾病引起的血压增高临床上比较常见的是肾动脉狭窄。或者是继发性醛固酮增多症。所以说还是尽可能的完善一下相关检查来明确如果排除了,继发性高血压的情况,对于原发性高血压,一般主要是锻炼身体改善体质的,同时,如果血压超过了140,而且有一些临床症状的话可以考虑口服药物对症治疗,临床上比较常用的降压药物一般是选择,钙离子拮抗剂,比如,肖苯地平片或者硝苯地平缓释片,如果心率比较快的话可以考虑,同时,或者是单独应用,受体组织剂,倍他乐克。
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.、
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