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我脚被崴后脚背起了一个软包，请问怎样使用

女 | 46岁 2012-04-17 09:56:22 2人回复来自

健康咨询描述：我脚被崴后脚背起了一个软包，请问怎样使用三七

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你好，你那种情况考虑是外伤后而导致的血肿或者是肌肉肿胀韧带肿，建议您可以口服三七面，外用热毛巾外敷等调理，也可以外用云南白药气雾剂，服用活血化瘀通络药物

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2018-04-04 06:18:25 我要投诉

你好，根据你提出的问题，脚扭伤后需要立即用冷敷，减轻组织充血肿胀，24小时后热敷，热敷能改善局部的血液循环，止痛消肿促进炎症的吸收，三七粉可以口服，肿胀处可以外喷云南白药喷雾。