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我儿子今年十二岁,得了小儿肥胖症,身高一米六八

男 | 35岁 来自陕西 2012-04-19 08:06:38 3人回复

健康咨询描述: 我儿子今年十二岁,得了小儿肥胖症,身高一米六八,体重一百三。我和老婆都很苦恼,怕他会继续胖。

想得到怎样的帮助:我想咨询一下,哪种减肥项目效果比较好啊?请介绍一下谢了。

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发布人: 匿名会员 投诉

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 免费提问 帮助网友:4223
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2018-04-08 08:20:56 我要投诉

      你好,建议适当控制宝宝的饮食,少食高热量,高糖分,高脂肪的食物,睡前不宜吃得过饱,切忌暴饮暴食,适当加钱体育锻炼,增强体质,帮助消耗体内多余脂肪。

周哲
周哲 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 肝胆胰脾、胃肠、肛肠外科良恶性疾病的诊断及手术治疗 免费提问 帮助网友:15330
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2018-04-08 07:53:16 我要投诉

      您好,根据你的情况和描述考虑您有体重超重可能性比较大,需要积极的控制体重,目前减肥最主要是坚持有氧运动,少进食,最主要是少进食热量高的食物

爱分享105号
爱分享105号 其他 免费提问
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2012-04-19 08:07:29

      减肥方案如下:
      ①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下,蹲起80下。
      ②上午。练习瑜伽40分钟,然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。
      ③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下,跳绳100下。
      ④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下,运动后喝1杯茶。
      ⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果,苹果或者番茄最好。然后跳40分钟街舞。
      以上是对“我儿子今年十二岁,得了小儿肥胖症,身高一米六八”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

减肥

( 专业名称:减肥瘦身 )

平均费用:1661 肥胖一直是长期困扰年轻人,尤其是年轻女性的热点问题,目前世界上无论是发达国家还是发展中国家,肥胖率正以惊人的速度在增长,肥胖不仅影响形体美,...全部>> 手术项目: 奥利司他| 中药减肥| 针灸拔罐减肥| 减肥食谱| 按摩减肥| 刮痧减肥| 西布曲明| 芬氟拉明

疾病百科| 肥胖症

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温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。

       肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:饮食不健康人群、缺乏运动人群 常见症状:体重增加 、下身肥胖 、肥胖纹 、腹部型[详细] 是否医保:-- 治疗方法:饮食治疗、药物治疗、心理治疗

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