请问用刺五加煮水和能治疗失眠吗？

      你好，对于你这个年龄，我不建议你口服药物，多参加户外活动和体育锻炼是必须的，当人体体力消耗比较明显的时候，睡眠质量就会逐渐的增加，睡眠以前可以热水泡脚。
      

      可以的亲，但是不如综合用药效果好。
      刺五加，性味甘、微苦、温，归脾、肺、心、肾经，具有益气健脾、补肾安神的功效，用于肺脾气虚、体倦乏力、食欲不振、久咳虚喘、腰膝酸痛、失眠健忘等。现代药理研究表明，刺五加具有抗疲劳、抗辐射、抗应激、耐缺氧、解毒、止咳祛痰、扩张支气管、调节内分泌功能紊乱、抗炎的作用。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。