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                                                                      你好,你的这个情况是明显的精神心理问题,建议你去看看心理医生,必要的时候吃一点药物调理一下,平时一定要注意,尽量的多与朋友以及家人沟通交流,只有这样才能缓解你的症状。
                                                                          
                                          你好,首先请问患者的年龄多大了吗?假如是您的话,我建议你,第一必须要和家人朋友多在一起,第二要适当的参加户外活动和体育锻炼,放松心情,不要一个人总是在某些地方想某些事情。
                                                                          
 
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      以上是对“遗传性问歇性精神疾病,发病时失眠,烦燥,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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