有问必答网康复医学科运动损伤康复 → 42天减肥训练营

42天减肥训练营

男 | 23岁 2012-04-25 19:54:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 我的妈妈前不久和几个要好的朋友一起去参加了一个42天减肥训练营,也不知道是不是她们的减肥方法不对,反正就是她的身材还是那么胖,究竟训练营的减肥方法是怎么的啊

想得到怎样的帮助:42天减肥训练营的减肥方法是怎么的

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赵海涛
赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 擅长: 拇外翻、垂状趾、跟痛症、跟骨骨刺的治疗
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2022-11-17 16:12:40 我要投诉

      病情分析:
      减肥需要耐心,不可急于求成,通过饮食控制和多运动就可以达到减肥的效果。建议您采用饮食控制与运动疗法并用,首先养成良好的饮食习惯
      指导意见:
      您好,建议您不要过度的紧张,因为减肥是一个循序渐进的方法,而且要持之以恒才行
      

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