预防宫颈炎要养成哪些良好的生活习惯？

      病情分析：
      你好，宫颈炎的病因很复杂，它与流产、分娩、手术、不洁的性生活、个人卫生、内分泌变化等因素有关。夫妻同房的生活习惯不好是造成妇女高发宫颈炎、宫颈糜烂的重要原因之一。一些婚前性行为导致反复多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等一些妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。
      指导意见：
      一定要做好避孕措施，尽量避免做人流；如果非得做人流的话，也应该选择好的人流术式，千万不要图钱少，而去一些小诊所；另外女性朋友还应该节制性生活，不要纵欲过度。
      

      病情分析：
      您好，我是您的健康顾问，根据你的描述预防宫颈炎要养成哪些良好的生活习惯？
      指导意见：
      建议你注意会阴部卫生，同房前后清洗会阴，男方也要清洗，同房要节制，多吃水果蔬菜，合理进行体育锻炼，不要共用浴池洗澡，洗澡巾也要分开用，希望我的回答让您满意，祝您健康。
      
      以上是对“预防宫颈炎要养成哪些良好的生活习惯？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      宫颈炎常见的原因有分娩、流产、妇科检查、妇科手术、不注意局部卫生和性生活卫生及阴道炎等。
      指导意见：
      预防宫颈炎首先要定期进行妇科检查，及早发现宫颈炎症进行治疗；需要积极彻底治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。注意个人卫生，勤洗内裤等。用酸性或碱性溶液冲洗外阴及阴道时，要避免浓度过高。男方应养成每晚或性交前洗外阴的习惯，防止性交时将病原体带入阴道而引起感染。