健康咨询描述: 身边的朋友都是去参加一些减肥班成功地减肥回来,看着她们的成果,我甚是羡慕,自己本来就是肉肉的那种女孩,说好听就是可爱,不好听就是痴肥。没什么自制力和恒心减肥。自己的经济方面也不是很充裕。
想得到怎样的帮助:减肥团购信得过吗?
减下来的肉,需要回来后继续控制饮食,加强锻炼,不然肉还会涨上去的。减肥是要靠自己的意志力,无论参加什么团这是暂时的。关键是后期的持之以恒的的节食,加运动。
你好,每个人对于美的定义都是不同的,如果自己没什么自制力,那么即便一时减肥成功也是会导致反弹的。养成良好的饮食和作息习惯,适当运动就可以。
你好看了你的留言了解到你对自身的身体状况的认识和你的需求,减肥团购有一定的优惠力度,会吸引一些极力想减肥的人去参加,日常生活当中有很多的减肥机构在坐着帮助爱美的人士减肥的活动,但是很多也会反弹,所以最好的减肥就是管住嘴迈开腿,你说呢?
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