你好,出汗可分为两种情况,一种是气虚,另一种是阴虚,白天出汗过多无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。调理:这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。晚上出汗睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。调理:这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
病情分析:
那是因为你阴虚,你注意一下不要吃辛辣上火食物就可以了。适当运动,可以喝服知柏地黄丸调理
指导意见:
另外就是多吃些清淡食物就好。另外,你可以用白矾研成细末,擦脚掌心10分钟,一天3-4次,治疗出汗
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