生吃西红柿减肥吗

女 | 25岁 2012-05-07 16:16:41 1人回复来自

健康咨询描述：我今年虽然才25，可是减肥的历史却已经有4年多了，医院没少跑，大夫也没少看，就是身上的肉不减少。我太苦恼了，最近听说生吃西红柿可以减肥，我还想在试试，就是不知道这个做法有科学道理吗？或者谁用过这个办法，可以减肥吗？

想得到怎样的帮助：听说生吃西红柿可以减肥，是真的吗？

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2022-09-27 21:56:49 我要投诉

你好，根据你的描述，生吃西红柿可以减肥，但是要注意方法，你可以把它作为晚上的主食，平时每天跑步半个小时以上，一日三餐不要吃得过饱。睡前三小时不要吃任何的食物。

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