以前有过手淫史，现在手心出汗，早上腰疼，

      您好，您所描述的症状不够详细，肾阴虚一般会有头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精，早泄，五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数的表现，肾阳虚一般有怕冷，形寒肢冷，腰膝酸冷，小便清长，大便偏稀，舌淡苔白脉沉等表现。
      

      可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话应该是肾阳虚，原因的话还是和你之前过度的手淫有很大关系，我们说适当手淫对身体没有什么危害的，但是如果过度了那就有不利的影响了。
      指导意见：
      建议你的话一个当然不能再手淫了，如果有性生活的话那频率也应该控制。其次的话就是要多参加体育锻炼，增强身体素质。
      
      以上是对“以前有过手淫史，现在手心出汗，早上腰疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！