健康咨询描述:
以前因为想的太多,得了失眠,有三年了,吃了很多中药,病情有了缓解。现在怀孕五个月了,最近老是失眠,我现在其实并没多想,可为啥还睡不着呢。我想问这对宝宝危害有多大,还有我到底是怎么了
了,这对胎儿有多大危害,还有我到底怎么了
您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,不要担心。
这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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