本人性别：男身高：172
男 | 17岁 2012-05-18 09:18:30
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健康咨询描述：
本人性别:男身高:172体重:135斤不知道还能不能长高？
脸色暗黄，经常便秘
想得到怎样的帮助：想具体了解各种长高的方式。
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医生回复区
2012-05-18 09:21:42 我要投诉
病情分析：
您好，就您的年龄来看，您还是可以继续增高的，因为男性的身高一般在21-23岁停止增长，身高增长受到遗传因素的影响，而后天的营养和运动也能够有效的促进身高的增长。
指导意见：
您好，我注意到您有便秘的问题，所以建议您日常饮食要规律，营养要均衡，适当多吃些新鲜的蔬菜水果，对补充维生素和改善便秘有好处，多喝水，多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋等等，多参加体育运动，特别是户外的活动，保证充足的睡眠，希望我的回答能帮到您、。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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