健康咨询描述: 我姐姐现在是个孕妇,想补充一下营养,姐夫给她购买了安利纽崔莱钙镁片,让姐姐吃,可是我们害怕对宝宝有影响,也暂时没让他服用,请问孕妇可以服用安利纽崔莱钙镁片吗
病情分析:
可以的。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
指导意见:
多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
根据您的描述,孕妇建议平时要加强膳食营养均衡,避免寒凉辛辣刺激性食物,适当补充新鲜蔬菜和水果,可以进行一些适度的运动,避免剧烈运动。要注意劳逸结合,避免过度劳累。怀孕期间要定期进行产检,以了解孕妇健康和胎儿发育情况。如果孕妇出现缺钙的现象,可以在医生的指导下根据具体情况适当给予补充,补钙不宜过量。
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