孕妇需要补充的营养有什么？
男 | 29岁 2020-10-26 11:53:01
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健康咨询描述： 孕妇期间，需要补充的营养有很多，自己现在会补充些汤臣.倍健孕妇多种维生素，多种维生素一起补充还不错。不知道孕妇还需要补充的营养有什么呢？
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2020-10-26 12:12:15 我要投诉
孕妇应当，其次我们孕妇在整个孕期生活上也要注意，饮食上要注意多吃瘦肉，多吃青菜，少吃甜食，要注意不要吃过多的甜食，或者说过多的水果。甜食吃多了，小孩就会偏大，甚至会导致巨大儿。这可以说是年轻妈妈在孕期最需要注意的地方。另外我们还要注意多活动，多运动，增加体力，为顺产做准备。
2020-10-26 12:03:28 我要投诉
病情分析：
其实以目前总得生活水平来看，孕期完全没必要去补充这些营养品，新鲜蔬菜水果，肉蛋奶里面，基本就把各种维生素补充全了。
指导意见：
各种指南，都要求在孕前和孕早期，及时补充叶酸，这是从优生的角度出发，为了预防神经管畸形，而且是国家免费提供。
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