常年失眠，健忘。睡不好觉的日子真难熬。有

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。
      指导意见：
      此种情况往往是可以配中药的治疗一下的。另外可以配合谷维素等类药物的治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。饮食要清淡。
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。你目前的状况治疗效果不理想，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，睡前进行一些放松训练促进睡眠。
      

      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
      
      以上是对“常年失眠，健忘。睡不好觉的日子真难熬。有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑是植物神经功能紊乱引起的，可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,