我40岁，身高1.74体重116斤。很想

      你好，目前这种体重的情况不排除由于脾虚所导致。饮食方面需要注意。可以口服归脾丸或人参健脾丸以及肠道益生菌双歧杆菌，不要吃高脂肪以及高盐的食物。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这个你得年龄不小了，胖不是什么好事情，再就是你的体重在正常的范围内，标准的是128斤。不属于偏瘦的那种。
      指导意见：
      建议你不要想胖了，有时候胖了就瘦不下去了，如果实在想胖就是多吃东西，少运动就胖了。祝你健康。
      

      目前可以多吃有营养的食物，如鸡鱼、排骨、豆类、牛奶来改善的，另外瘦并不意味着就是病，只要健康就好。
      
      以上是对“我40岁，身高1.74体重116斤。很想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！